Istnieją różnego rodzaju uzależnienia. Wśród tych, o których ostatnio mówi się najczęściej, występuje uzależnienie od słodyczy – z pozoru mało istotne i nieproblematyczne, ale jednak potrafiące doszczętnie zrujnować cały organizm. Cukier nie jest dobrym składnikiem dla organizmu. Najgorsze jest w nim to, że jego nadmierne spożycie zwykle…
Uzależnienie od cukru jest porównywalne z uzależnieniem od alkoholu lub narkotyków. Podczas spożywania słodkich produktów w naszym ciele wytwarzana jest dopamina, czyli hormon szczęścia. Dlatego tak ciężko nam się przełamać i przestać jeść słodycze. Trudność w odstawieniu cukru polega również na tym, że od małego dostajemy słodycze…
Na samą myśl o białej czekoladzie z orzeszkami dostajesz ślinotoku? Nie wyobrażasz sobie obiadu bez deseru, czyli po każdym głównym posiłku zawsze spożywasz albo miseczkę lodów, albo przynajmniej niewielki kawałeczek ciasta? Jeżeli na oba pytania odpowiedziałeś twierdząco, możesz mieć problem z nadmiarem cukru w diecie. Uzależnienie od…
Otyłość, jest to zmora każdego człowieka który lubi sobie zjeść. Słodycze są w tym wszystkim najgorsze, ilość cukru który się w nich znajduje jest przerażający. Dlatego coraz więcej osób stara się je odstawiać. Ja jednak radzić sobie z nimi skutecznie. Siła nawyku Często chwytamy za słodycze dlatego…
Czy nie masz czasem wrażenia, że to cukier kieruje twoim życiem? Niby sama decydujesz o tym, co spożyjesz na każdy kolejny posiłek, ale jednak gdy akurat zajrzysz do sklepu i przypadkiem spojrzysz na półkę z czekoladkami i wafelkami, istnieje niewielka szansa na to, że dasz się im…